休息ハーブ

休息ハーブで睡眠改善

マインドガードDXと爽眠α(そうみんアルファー)の違い比較!選び方のコツは?

休息サプリメントのマインドガードDXと睡眠サポートサプリメントの爽眠α(そうみんアルファー)の違いを比較してみました。

熟睡できるためや妊娠中や授乳中などの場合の選び方のコツは、何でしょうか?

いろんな視点から比べてみました。

眠たいのに眠れない

あなたはのように感じることがありませんか?

体が疲れているのに眠れないと感じるのは、自立神経が乱れている証かもしれません。

自律神経には、交感神経と副交感神経が存在し、交感神経は興奮状態に陥っているときに活発に分泌されるものです。

覚醒効果もあるため、体は疲れているのに眠れないと感じるのは、交感神経が活発になっている証拠です。

本来であれば、私たちが眠たいと感じているときには、副交感神経が優位に立っています。

副交感神経はリラックスしているときに活発に分泌されるもので、睡眠を導入する役割も果たしています。

自律神経が乱れてしまうと、この交感神経と副交感神経のバランスが悪くなってしまうため、就寝時間帯に本来分泌されるはずの副交感神経が促されず、交感神経が優位に立ってしまうことがあります。

これが、あなたの睡眠を邪魔している大きな原因かもしれません。

精神安定剤や睡眠導入剤を使うことにより、薬の力で副交感神経を優位に立たせることは可能です。

しかし、医薬品には副作用がつきものとなってくるため、できることであれば薬の力を借りたくないと感じている方は多いのではないでしょうか。

そんな中、大きな注目を集めているのが、リラックス状態に導いてくれる休息サポートサプリメントの存在です。

休息サポートサプリメントは様々なメーカーから販売されていますが、配合されている主成分がメーカーにより異なります。

そこで今日は、休息サポートサプリメントの中でも特に評判の良い2つの商品にスポットを当ててみました。

その商品が、

マインドガードDX
爽眠α

この2つの商品になります。

それでは、マインドガードDXと爽眠αのメリットやデメリットに着目しながら比較していきたいと思います。
[toc]

マインドガードDX(こころの青汁)のメリットとデメリット

「明日も仕事なのに今日も眠れない」

こんな悩みを抱えている方たちの中で大きな注目を集めたのが、マインドガードDXになります。

この商品は8つの天然休息成分を配合しており、吸収力にこだわったドリンクタイプになっているのが特徴的です。

それでは、メリットとデメリットについて見ていきましょう。

まずはメリットです。

マインドガードDXは、休息のメカニズムについて徹底的に研究と追求を行っています。

その結果、ぐっすりと熟睡できない原因はセロトニンの低下であることを突き止めました

セロトニンとは、ノルアドレナリンやドーパミンと並んで、体内で特に重要な役割を果たしている3大神経伝達物質の1つです。

心のバランスをケアするために必要な成分で、質の良い休息には欠かすことのできない大切な成分だと言われています。

トリプトファンと呼ばれる必須アミノ酸を材料として分泌されているため、欧米では質の良い休息のために、就寝前にトリプトファンを多く含む食品の摂取が推進されているほどです。

しかし、いくらトリプトファンを多く摂取していても、休息に必要な栄養は体内で作られないものも存在します。

そこで、私たちの体にとって必要な休息成分を効率よく補給することができるのが、マインドガードDXの最大のメリットといえます。

また、休息成分が配合されているサプリメントなら何でも良いと言うわけではなく、配合されている成分の量がしっかりと明記されていることが大切です。

マインドガードDXでは商品に絶対的な自信があるからこそ、すべてのレシピを公開しています。

休息サポート成分として配合されている成分の内訳を見てみると、

クワンソウエキス1,000ミリグラム
天然ノニ2,500ミリグラム
グリシン600ミリグラム
赤ワイン抽出エキス20ミリグラム
ギャバ25ミリグラム
イヌリン2,500ミリグラム
トリプトファン96ミリグラム
香酢300ミリグラム

このようになっていました。

この配合は、他のメーカーが簡単に真似することができないため、マインドガードDXだけの成分配合となっています。

続いてマインドガードDXのデメリットです。

成分の配合量を見ていただいてもわかりますが、他の休息サポートサプリメントと比較しても、配合している成分と量に大きくこだわっていることがわかります。

そのため、一般的なサプリメントと比較すると通常価格が8,625円と高くなっていることから、コストパフォーマンスが悪いのが最大のデメリットと言えるでしょう。

しかし公式サイトからだとお得になるキャンペーンもありますからチェックしてみてください。

爽眠α(そうみんアルファー)のメリットとデメリット

続いてご紹介したいのが、実際にためされた方の実感力が驚きの92.4%と言う数字をたたき出している、機能性表示食品の「爽眠α(そうみんアルファー)」になります。

この商品の最大のメリットは、主成分として配合されているのがお茶から抽出される成分であるL-テアニンであることから、安全性に非常に優れているところです。

L-テアニンは、お茶と1部のキノコにしか見つかっていないアミノ酸であり、お茶の旨味に関与する成分で抹茶などの高級なお茶に豊富に含まれています。

お茶を飲んだときにほっとすると感じるのは、このL-テアニンによるものです。

通常お茶にはカフェインが多く含まれているため、交感神経を活発にさせてしまい、覚醒させる作用があります。

しかし、お茶を飲んだ時に体が和むと感じるのは、このL-テアニンがカフェインを抑制してくれているからです。

L-テアニンのリラックス効果は実証実験でも明らかになっており、その機能性は消費者庁に受理されています。

そんなL-テアニンを200ミリグラムしっかりと補給することができるのが、爽眠α(そうみんアルファー)の最大の特徴です。

また、毎日飲むものだからこそ安全性にはしっかりとこだわっていることが重要となってきます。

爽眠α(そうみんアルファー)は、全工程を国内のGMP認定工場で製造しているため、いつ誰が製造を行っても、品質や安全性が保てるように定められた厳しい製造工程管理基準を満たした製造工場でのみ、製造が行われています。

続いてデメリットですが、爽眠αは機能性表示食品であり、医薬品ではありません。

そのため、強制的に副交感神経を優位に立たせるような役割を担っていないため、即効性を求める方には不向きです。

これをデメリットに感じてしまう方もいますが、逆に副作用を気にすることなく、緩やかに働きかけていくため、体に優しいのが特徴的です。

成分や安全性から見た違いは?

2つの商品は配合されている主成分が大きく異なってきます。

そのため、どちらがあなたの体との相性が良いのかは実際に試してみなくてはわかりません。

続いて安全性から見た違いについてですが、配合されている成分はどちらも自然由来のものとなります。

また、安心や安全を追求して製造が行われているため、2つの商品はどちらも安全性が高いことが分かります。

どちらが妊娠中・授乳中でも飲める?

マインドガードDXと爽眠α(そうみんアルファー)が妊娠中や授乳中の女性でも問題なく飲むことができるのかについてリサーチしてみたところ、公式サイトでは妊娠中や授乳中についての記載が一切ありませんでした。

配合されている成分をもとに検証してみると、妊娠中や授乳中でも問題なく飲むことができる成分のみで作られているため、基本的にはデリケートな時期であっても飲むことができると思います。

特にマインドガードDXは、葉酸も含むので妊婦さんの休息ドリンクとしても人気です。

しかし、妊娠中や授乳中の女性を対象に実証試験が行われているわけではないです。

ですから不安に思われる方は担当の医師や薬剤師に相談してから飲むようにしてください

悩み別や世代などでの人気の違いはある?

マインドガードDXと爽眠α(そうみんアルファー)は、どちらも睡眠に対して不安を感じている方たちから人気を集めている商品です。

購入されている方の口コミをもとに調査してみたところ、2つの商品はどちらも20代から50代と幅広い年代で活用されていることがわかりました。

続いて2つの商品の人気の違いについてですが、マインドガードDXはドリンクタイプ、爽眠αは錠剤となっています。

そのため、錠剤が苦手な方はマインドガードDXの方がオススメですし、気軽に飲める錠剤を好まれる方には、爽眠αが人気です。

それぞれ男女とも飲める?何歳から飲んで良い?

続いて、2つの商品は性別関係なく飲むことができるのかについても調べてみました。

マインドガードDX、爽眠α(そうみんアルファー)ともに、男性女性関係なく飲むことができます。

続いて対象年齢についてですが、こちらも公式サイトには記載がありません。

基本的には成人を対象に作られている商品だと思いますが、配合されている成分を見る限り未成年であっても飲むことが可能だと思います。

ただし、年齢によっては飲む量が変わってくる可能性もあるため、気になる場合には公式サイトからメーカー側に直接問い合わせてみて下さい。

なお、マインドガードDXは、中学生くらいの子供さんでも朝起きれない対策で寝る前に飲むことが可能です。
詳しくは↓
起立性調節障害

価格や返金保証から見た違いは?

次に、マインドガードDXと爽眠α(そうみんアルファー)の価格について見ていきましょう。

マインドガードDX

通常価格は8,625円となっており、休息サポートサプリメントの中でも高額であるのが特徴的です。

しかし、公式サイトではお得に購入することができるキャンペーンが行われていました。

こちらのキャンペーンを活用して購入すると、通常価格から22%オフで購入することができ、送料や手数料が無料となります。

また、今なら休息までの時間を半分以下に導いてくれるレコーディング休息日誌※をプレゼントしています。

※レコーディング休息日誌とは、休息の記録をチェックできるものです。

普段の休息をしっかりとチェックするだけでも、休息を高く意識することができ、しっかり休みやすくなることがわかっています。

爽眠α(そうみんアルファー)

爽眠αの通常価格は5,700円となっており、+送料600円と手数料500円が発生します。

しかし、こちらもお得に購入することができる毎月先着300名様の限定キャンペーンが行われており、今なら7日分が特別価格で購入できるようになっています。

また、こちらのキャンペーンは商品が定期的に届く定期コースとなっていますが、2回目以降も特別価格での購入が可能となっているため、通常購入よりもはるかにお得なことがわかりました。

また、定期コースはいつでも変更、休止、解約ができるため、回数制限の約束などは一切ありません。

選び方のコツをまとめると・・

2つの商品の特徴を見ていただくと分かるように、配合されている成分や商品の形状が大きく違うことがわかります。

選び方のコツをまとめてみると、

マインドガードDX

・錠剤よりもドリンクタイプを好む
・休息サポート成分が豊富に含まれている方が良い
・成分の配合量が気になる

爽眠α(そうみんアルファー)

・ドリンクタイプよりも気軽な錠剤が好き。
・機能性表示食品であるL-テアニンが気になる。
・コストパフォーマンスに優れているものを選びたい

このように考えていただくとわかりやすいかもしれません。

2つの商品を実際にためされた方の口コミを検証してみましたが、どちらも良い変化を感じることができている方がたくさんいらっしゃいました。

そのため、どちらの商品の方が優れているとは一概にご紹介することができません。

ただし、配合されている成分は大きく異なってくるため、あなたの体との相性次第では感じ方が大きく変わってくると思います。

まずは実際に試してみて、あなたの体との相性を確かめてみることがお勧めです。

また、休息サポートサプリメントは、日ごろの食生活では不足しがちな成分を補助することができる商品であり、医薬品のような効果を発揮するものではありません。

そのため、マインドガードDXや爽眠α(そうみんアルファー)だけで今の現状が100%改善されるものではないと言うことを覚えておいてください。

質の良い睡眠を得るためには、まずは規則正しい生活習慣をしっかりと身に付けていくことが大切です。

人間の体は、夜眠くなり朝は目覚めると言うのが基本です。

夜型の生活になってしまったり、極端に睡眠時間が短くなってしまうと、どんなにサポートサプリメントを使ったところで、睡眠の質が改善される事はありません。

まずはあなた自身が今の生活習慣を見直し、質の良い睡眠を得られるような状態を心がけるようにしてください。

状態を整えた上で、マインドガードDXや爽眠αを活用することにより、より早く良い変化を得られやすくなります。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

吸収されやすいドリンクタイプでぐっすり休息したい人はマインドガードDXをどうぞ。
妊娠中や授乳中の人もより安心なマインドガードDXが良いです。
なお子供の起立性調節障害サポートにも人気です。
朝起きるのが辛い人に特に評価が高いです。
>>人気のマインドガードDX公式サイトはこちら<<

 

錠剤タイプでL-テアニンのパワーを実感してみたい人は爽眠α(そうみんアルファー)をどうぞ
>>睡眠サポートサプリ【爽眠α】機能性表示食品<<

 

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マインドガードDX 比較、違い

子供の起立性調節障害にマインドガードDXが良いという噂は本当?

子供の起立性調節障害にマインドガードDXが良いという噂は本当?

「うちの子、朝全然起きないの」

こんな悩みを抱えているお母さんが急増していると言われています。

朝はなかなか起きることができない
夜なかなか寝付けない
午前中はぼーっとして居眠りをしてしまう
夜になると急に活動的になる
夜中に何度も目を覚ます
集中力がない
怒りっぽい

もしもあなたのお子さんが、これらにいくつか当てはまりませんか?

それはお子さんが持っている性格の問題ではなく、起立性調節障害かもしれません

起立性調節障害とは、交感神経と副交感神経のバランスが悪くなってしまうものなんです。

本来なら夜に多く分泌されるリラックス効果の高い副交感神経が分泌されなくなるため、睡眠が浅くなり上記のような症状を引き起こすと言われています。

起立性調節障害に悩むお子さんは年々増えており、現代社会では小中学生の50%以上が悩みを抱えているとも言われているんです。

ですからお母さんから見て何かおかしいと感じた場合には、子供に注意するだけではなくこのような可能性も視野に入れた方が良いかもしれません。

なぜ起立性調節障害が引き起こされてしまうのかと言うと、原因は精神的ストレスが大きいと言われています。

子供たちはとても狭い世界で生きていますよね。

家族、友人、同級生、学校の先生

これが世界の全てになってしまいがちなので、人間関係がうまくいかなくなることにより強い精神的ストレスを抱えてしまいます。

それと、精神的なストレスから自律神経の働きが悪くなり、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、起立性調節障害を引き起こしてしまうのです。

原因ともなっている精神的ストレスを取り除いてあげることが根本から改善する方法ではあります。

しかしストレスの原因が人間関係になっている場合、1つ解決してもまた次から次へと問題が発生する可能性もあります。

そこで今、注目を集めているのがマインドガードDXです。 子供の起立性調節障害にマインドガードDXが良いという噂は本当?の続きを読む »»

 

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マインドガードDX

マインドガードDXの粒タイプとドリンクタイプ、どちら?

マインドガードDXの粒タイプとドリンクタイプは
どちらがおすすめでしょうか?

睡眠サプリメントとして評価の高いマ
インドガードDXには、従来の液体ド
リンクタイプと最近発売されたタブレ
ットタイプ(粒)の2種類があります。

どうせ買うならより効果が高くて安全
でリーズナブルなほうがいいと考えるのは皆同じ。

そこで、どちらがよりいいのか比較してみます。 マインドガードDXの粒タイプとドリンクタイプ、どちら?の続きを読む »»

 

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マインドガードDX 比較、違い

北の大地の夢しずくとマインドガードDXの選び方

北の大地の夢しずくとこころの青汁マインドガードDXの違いと選び方についてです。

寝つきが悪い、うまく眠れないと
不眠に悩む人の間で人気の高い
睡眠サプリメントの
「北の大地の夢しずく」と
「こころの青汁マインドガードDX」。

不眠対策の健康食品としてどちらも
定評があるのですが、それぞれ特徴が
あります。

北の大地の夢しずくとマインドガードDXの選び方の続きを読む »»

 

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比較、違い

マインドガードDXタブレットの効果と他との違いは?

こころの青汁で有名なマインドガード
DXは、休息や睡眠をサポートするサプ
リメントです。

マインドガードDX といえば、ドリン
クタイプが有名ですが、タブレット
タイプ(粒タイプ)も公式サイトで
現在は限定で販売されています。

マインドガードDXタブレットの効果と他との違いは?の続きを読む »»

 

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マインドガードDX

こころの青汁(休息青汁)マインドガードDXのメリット

こころの青汁(休息青汁)マインドガードDXのメリットは
たくさんあります。

まず、100%天然素材なので
副作用もなく、寝付きがよくなって
熟睡に導いてくれて寝起きも改善されて
心の不安やパニックも解消に導いてくれるのが
最大のメリットだと私は思います。

眠れないからと病院の処方薬の
睡眠剤とか精神安定剤を飲むと
習慣になってしまい依存性が生まれます。
副作用も多いので飲まないで眠れるなら
そのほうがいいと思うからです。

こころの青汁(休息青汁)マインドガードDXには
休息成分のセロトニンの素になる
トリプトファンがいっぱいの
南国の休息ハーブのノニ(モリンダシトリフォリア)が
メイン成分ですし、グリシンの100倍の
休息効果が期待できる沖縄のクワンソウも
含まれています。

そのうえ、抗酸化作用がある
ポリフェノールの中でも特に
強力な抗酸化作用が期待できる
トランス・レスベラトロールも含むのです。

つまり、休息細胞が長生きするので
休息効果が持続するというメリットがあります。
こころの青汁

あとは、他の休息サプリメントに比べて
体内への吸収率が高いので
熟睡効果が高いのも大きなメリットですね。

ノニがメインなのに案外飲みやすいのも
継続するにおいて大事なメリットだと思います。

安心できる品質なのもいいなと思います。
こころの不安や睡眠障害の改善や
パニックを和らげるだけでなく、
ノニに含まれるビタミンやミネラルは
美肌や健康にもすごく良いのも
こころの青汁(休息青汁)マインドガードDXのメリットです。

休息ハーブのノニをたっぷり含んで
飲みやすくて毎日安眠できる
マインドガードDXについて詳しくは
こちら公式通販ページをどうぞ
>>>休息ハーブのノニが豊富なマインドガードDXで安眠
マインドガード

 

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マインドガードDX こころの青汁のメリット

こころの青汁のメリット

こころの青汁のメリットについてです。

こころの青汁とはマインドガードDXのことです。

こころの青汁の一番のメリットは、
100%無添加で自然成分なので、
睡眠薬や精神安定剤みたいに副作用や
依存性もないので毎日飲み続けても
安心だということです。

これは、とっても大きいメリットだと思います。

さらに、こころの青汁は、
ナチュラルな眠りに導くので
睡眠薬みたいに質が悪い眠りになりにくいのも
メリットです。

こころの青汁マインドガードDXの
メイン成分が休息ハーブのノニですが
ノニは、休息成分のセロトニンの素になる
トリプトファンをたくさん含むので
こころの青汁を飲むと体内のセロトニンが
増えて、熟睡できるようになります
寝付きも良くなるのです。

天然ハーブのクワンソウも、
こころの青汁マインドガードDXの成分に
含みますから、さらに休息効果がアップするのも
メリットです。

そしてさらに、こころの青汁マインドガードDXは
抗酸化作用が強いトランスレスベラトロールも
含むのです。

さらに、他の休息サプリメントと比較すると
こころの青汁マインドガードDXは
吸収率がすごく高いので休息効果が
出やすいんです。

だから、良く眠れるとか
寝付きがよくなったとか
寝起きが良くなったとか
パニックになりやすいのが改善したとか
鬱的な気分が、明るい気分に改善したとか
こころの青汁マインドガードDXの体験者の
嬉しい口コミや声が多いのです。

メリットがいっぱいなこころの青汁マインドガードDXは
100%自然成分のみなので安心して
毎日飲むことができますし
ノニが入っている割には、飲みやすいと
評判もいいんです。
こころの青汁

休息ハーブのノニをたっぷり含んで
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マインドガードDX こころの青汁のメリット

こころの青汁マインドガードDXの飲み方

こころの青汁マインドガードDXの飲み方は
健康食品なので決まりはないんですが
効果的なのは、1回30mlくらいを
自分で飲みやすいように水やジュースで
5倍から10倍に薄めて飲むと飲みやすいです。

こころの青汁マインドガードDXは
ノニが入っている割には、他のドリンクと
比べて飲みやすいですが、それでも
少し癖があるので、好みのジュースとか
水で薄めて飲むほうが飲みやすいと私は、思います。
こころの青汁

こころの青汁マインドガードDXは
飲む時間も、自由にいいんですが
私は、寝る前に飲むほうが効果的で良いと感じます。

1日1回30mlを寝る前がいいかなと
思いますが、自分の体質とか好みで
自由に変更していいと思います。

100%天然成分の飲み物ですし
薬とかも含まれませんから
副作用の心配もなく妊婦でも授乳中でも安心して飲めるのが
こころの青汁マインドガードDXの良いところです。

こころの青汁マインドガードDXを
飲んでぐっすり眠って、元気に明るく過ごしたいですね。

休息ハーブのノニをたっぷり含んで
飲みやすくて毎日安眠できる
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マインドガードDX こころの青汁 飲み方

こころの青汁マインドガードDXの成分

こころの青汁マインドガードDXの成分は
100%天然素材のみですから
副作用の心配もなく毎日飲むことができます。
こころの青汁

睡眠を促す薬には、睡眠導入剤とか
精神安定剤とか、マイナートランキライザーとか
いろいろありますが、病院の薬は
どれも副作用とか、精神依存とか
身体依存も出てきます。

ですから、眠れないからといって
不眠症の薬だけは飲まないように
注意していました。元薬剤師ですから
薬に詳しい分、やはり成分には厳しいんです^^

ですから、100%天然の休息ハーブのみで
できている「こころの青汁マインドガードDX」は
すごく安心できる成分なので嬉しかったです。

こころの青汁マインドガードDXの成分は
休息ハーブのノニ(モリンダシトリフォリア)と
沖縄の休息ハーブのクワンソウと
高品質のトランスレスベラトロールを
メイン成分にしています。

もっと詳しくみると
休息ハーブのノニ(モリンダシトリフォリア)には
体内で睡眠を促す成分でもある
セロトニンの素になるトリプトファンを
たっぷり含んでいます。
他にもアミノ酸やビタミン、ミネラルが
たっぷりなのがノニです。

そしてノニの中のスコポレチンという成分は
血管の健康、血圧の正常化、アレルギー症状の
緩和に効果を発揮する成分なので
ストレスをゆるめる働きも期待できます。

クワンソウには、オキシピナタニンという
グリシンの100倍の休息力がある成分が
含まれています。

高品質のトランスレスベラトロールは
抗酸化作用が強いので休息細胞が
老化するのを防いでくれます。

こうやってみていくと
こころの青汁マインドガードDXの成分は
100%天然成分で副作用もなく
安心できる上に休息成分がたっぷりで
ぐっすり眠れますとか
寝付きがよくなって不安解消できたとか
寝起きが良くなったという喜びの口コミが
なるほど、こういう成分だから
睡眠改善効果が高いのですねと
ひとり納得していました^^

こころの青汁マインドガードDXの成分は
素晴らしいです。不眠改善だけでなく
美肌にもなれそうな成分ですね。

こころの青汁マインドガードDXについて詳しくは
こちら公式通販ページをどうぞ
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マインドガード

 

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マインドガードDX こころの青汁 成分

休息不足にマインドガードDX

休息不足にマインドガードDXが
ぴったりと口コミでも人気ですね。

ストレス社会なので睡眠不足の方や
睡眠障害の方が増えていますから
こころの青汁として人気の
休息ハーブ飲料のマインドガードDXは
人気なんです。

マインドガードDX体験者の口コミで・・

寝付きがよくなりました。
熟睡できました。
リラックスできました。
安眠できました。
寝起きが良くなりました。
不安が減りました。

・・・などなど、睡眠に関する喜びの声が
いっぱいなのがマインドガードDXなんです。

なぜ、睡眠不足や不眠や睡眠障害などの
休息不足に、マインドガードDXが効果があるのかな?って
不思議に思いませんか?

これは、科学的に考えてもわかるんですが
休息成分のセロトニンの素になる
トリプトファンをたっぷり含む
休息ハーブのノニ(モリンダシトリフォリア)が
メイン成分なのがマインドガードDXだからです。

マインドガードDXは、
他にも沖縄の休息ハーブのクワン草や
抗酸化作用が強いことで有名な
トランスレスベラトロールをバランスよく
含んでいるので、休息不足に効果が高いんです。

ノニがメインだったら、まずいのかな?と
心配になるところですが、飲みやすいと
味に関しても評価が高いのが
マインドガードDXです。

安心してマインドガードDXを飲んで
休息不足を改善して、ぐっすり眠って
すっきり目覚めたいですね。

こころの青汁マインドガードDXについて
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